تحديات الشباب في عصر السرعة يشهد الشباب اليوم تغيرات سريعة في جميع جوانب الحياة، من التكنولوجيا إلى سوق العمل ومن العلاقات الاجتماعية إلى متطلبات التعليم. هذا العصر، المعروف بعصر السرعة، يفرض على الشباب مجموعة كبيرة ...

  اعداد: أ. تهاني أحمد الياسين مدرب ( أ ) - المعهد العالي للخدمات الإدارية أصبح الذكاء الاصطناعي جزءًا مهمًا من التطوير التعليمي، وخاصة في تدريب الطلبة ذوي الاحتياجات الخاصة، لأنهم يحتاجون إلى طرق وأساليب تختلف ...

مواقع التواصل الاجتماعي والتشكيل الذهني أصبحت مواقع التواصل الاجتماعي جزءًا أساسيًا من الحياة اليومية، تؤثر بشكل مباشر في طريقة تفكير الأفراد وتشكيل آرائهم. ومع هذا الانتشار الواسع، ارتفع تأثيرها على البناء الذهني ...

“Mindset: The New Psychology of Success” by Carol S. Dweck is a deep exploration of how belief shapes human potential. She introduces two fundamental mental frameworks: the fixed mindset and the growth mindset. People with a fixed mindset believe that intelligence, talent, and personality are permanent. They see ability as something you either have or you don’t. Dweck explains ...

دور القراءة في توسيع آفاق الفرد تُعدّ القراءة واحدة من أهم الأدوات المعرفية التي يعتمد عليها الفرد لصقل شخصيته وتنمية قدراته الفكرية. فهي ليست مجرد نشاط ثقافي، بل وسيلة توسّع مدارك الإنسان وتمنحه القدرة على فهم العالم ...

تعد لغة الجسد واحدة من أهم الوسائل التي تُثري عملية التواصل بين البشر. فهي لغة غير لفظية، تعتمد على الإشارات والحركات والتعابير التي تكمل الكلمات، وتمنحها معنىً أعمق وأدق. في عالم التواصل الفعّال، لا تقتصر الرسائل على ...

إدارة التشتت الذهني أصبحت إدارة التشتت الذهني مهارة أساسية في زمن يمتلئ بالمحفزات السريعة والمعلومات المتدفقة. فالتشتت يؤثر على الإنتاجية، ويقلل القدرة على اتخاذ قرارات صحيحة. أسباب التشتت في العصر الحديث تتنوع ...

“The Power of Now” by Eckhart Tolle is a guide that teaches readers how to escape the mental traps of the past and the future by returning to the present moment. Tolle argues that most suffering comes from identifying too strongly with our thoughts. As he states in the book, “The primary cause of unhappiness is never the situation but your thoughts about it.” This idea ...

قوة الحدود الصحية هي الأساس لأي علاقة متوازنة، سواء كانت أسرية أو مهنية أو اجتماعية. وهي تمثل الخط الفاصل بين ما يمكن قبوله وما يجب التوقف عنده لحماية راحة الفرد وكرامته. ماهي الحدود الصحية تُعرّف الحدود الصحية ...

مفهوم آداب السلوك الرقمي  هي مجموعة من القواعد التي يجب على الأشخاص اتباعها لجعل الإنترنت مكانًا آمنًا ومناسب للشخص نفسه وللآخرين. ومثلما يوجد العديد من القواعد والآداب التي يجب اتباعها في اللقاءات التي تتم وجهاً ...

إعداد أ. لطيفة الفضالة المعهد العالي للخدمات الإدارية - قسم الإدارة المكتبية  في وقتنا الحاضر يحدث تسارع حقيقي في نقل تكنولوجيا الذكاء الاصطناعي - حيث يتم استخدامها على نطاق واسع عبر مختلف القطاعات والصناعات وتعيد ...